6月6日晚，第124期工大职讲堂通过腾讯会议如期举行。本期工大职讲堂由betway必威西汉姆联官网承办，邀请中国电子科技集团公司第十研究所人事主管张云分享职场生活经验和必备技巧。本次活动由betway必威西汉姆联官网党委副书记张龙主持，学院学生工作助理茹丽媛，各学院百余名学生线上参加活动。

本次工大职讲堂活动旨在帮助各位同学全面认识个人职业生涯规划的重要性，提早学习适应职场的方法，全面提升综合素质，进而拓宽未来发展选择面，促进高质量就业。

张云主要从四个方面分享了职场必备的能力素养。他指出，身体是革命的本钱，做永不疲惫的职场人。身体是“硬件”的一部分，做好精力管理，保持充沛体力，才能高效率地应对工作与生活中的挑战。心是最重要的“软件”，高效率地工作离不开坚定的意志力，永葆对工作的热情，无条件地持续坚守自己的力量，才能最终获得成功。

要做思维高效的职场人，优化人生“算法”，保持头脑清晰，理性决策与行动。很多时候，决定一个人命运的，并非浅表层的思考，而是他对自己思考的思考，即深度的自我剖析。我们要准确地找到自己的内核，利用复利实现个人能力值的快速增长。

要做选择正确赛道的职场人，结合职业情况与个人特点，选择正确的道路，工作才能更加得心应手。张云指出，国家将合理组织、分配、整合社会资源，以促进各行各业的共同发展。同学们要清晰认识到，理工科背景有利于个人更加深刻理解某个行业的现状和未来发展，生产力的转换需要不断创新、认真实践。因此要做有想法、有思考的青年员工，持续努力，不断完善自我能力。

最后，张云指出：最重要的是做伟大事业的职场人。具有强烈的爱国情怀，是对我国科技人员第一位的要求。科学没有国界，科学家有祖国。广大科技人员要牢固树立创新科技、服务国家、造福人民的思想，把科技成果应用在实现国家现代化的伟大事业中，把人生理想融入为实现中华民族伟大复兴的中国梦的奋斗中。

交流环节，面对同学们提出的关于研究所招聘要求、专业限制等诸多问题，张云一一做出相应解答。张云表示，希望在即将到来的秋招中，能和大家再见面！

茹丽媛在总结中表示，希望同学们能将此次讲座的内容认真感悟、消化吸收，内化为今后的实际行动，要会学习、会思考、会生活、会工作，通过实现一个个既定目标，让自己的人生更精彩！

主讲人及单位介绍

张云目前任职于四川省成都市中国电子科技第十研究所，拥有丰富的研发及人力资源管理工作经验，具备优秀的职业规划和就业指导能力。

中电十所是新中国成立后创建的第一个综合性电子技术研究所，属于国家一类科研事业单位，位于四川省省会成都市。

图文：苏政齐

审核：张龙